7月30日，由青海省科技厅和青海省中华小记者指导委员会主办的“2023年‘科普万里行’之青海省高原体育科研科普基地研学活动”在多巴高原训练基地举办，本次活动是2023年第二届青海省青少年科普大赛为获奖选手给予的1日研学活动奖励。

在青海省高原体育科研科普基地，同学们参观了基地运动机能、体能康复、运动生化等实验室，由实验室科研人员讲述了冠军的摇篮故事，高原训练的意义以及体能恢复的原理和方法；冰壶馆工作人员介绍了冰壶训练及比赛的规则，在工作人员的指导下进行了冰壶体验。为了更好的了解高原训练，增加科普性和体验性，在综合馆与青海省“选星计划”“大心脏”选材训练营的运动队进行了现场互动，同时现场由专业教练讲解了跑步时呼吸、步伐和热身放松的正确方式，另外，针对当前青少年脊柱侧弯、高低肩等不良体态问题，现场由青海省体育科学研究所科研人员进行了预防和矫正训练操示范。

经过一系列的体验活动，加深了同学们对高原训练及体育运动的理解和认识，激发了同学们的学习热情，增强对体育好奇和探索的求知欲，培养了他们的实践能力和创新思维，为同学们未来的发展奠定了良好的基础。

杜霞

2023.8.1